اين روزها يك سريالی دارد از شبكهء خانگی پخش می‌شود كه دخترخانمِ نقشِ اصلی آن، رنگ محبوبش آبی‌ست. از همان شبی كه قسمت اولش را گذاشتند، چند پيغام و تماس تلفنی داشتم، همگی با اين مضمونِ مشترك كه؛ فيلم را ديديم و فقط ياد تو افتاديم.راست می‌گفتند. من اگر رنگ باشم، يك رنگ آبی‌ام.و خب، اين‌جا كه كسی غريبه ...
تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدیدتصور کن یه ایمیل جدید میاد توی اینباکست. بازش میکنی و می‌بینی یه مشکل سخت، مهم و استرس‌زا توشه که باید حلش کنی.چطوری واکنش نشون میدی؟✅ آروم می‌خونی و از خودت می‌پرسی: “خب، توی این موقعیت چی تحت کنترل منه؟” یا “یه راهی برای حلش پیدا می‌کنم.”❌ سریع اسکنش میکنی، ...
آه! چقدر دوست داشتم بعضی حرف‌ها و سخن‌ها جایی ثبت و نگهداری میشد تا پس از مدتی به آنها رسیدگی شود.شاید روزی مرکز پژوهش های مجلس به این فکر بیفتد که وعده و وعیدهای کاندیداهای نمایندگی را ثبت کند تا پس از اتمام انتخابات،نمایندگان و موکلین آنان یکبار دیگر آنهارا مرور کنند:_من اگر نماینده شوم،اتوبان بزر ...
اسفند که می‌شود اشتیاق‌مان برای برنامه ریزی کردن، از همیشه بیشتر می‌شود. اما تا به حال چند بار پیش آمده که به تمام برنامه‌هایی که نوشته بودیم جامه عمل بپوشانیم؟ چند بار!؟ مشکل از اراده و توانایی‌های ما نیست، مشکل از نحوه برنامه ریزی ماست.در این پست سه نکته مهم درباره‌ی برنامه ریزی صحیح را مرور می‌کن ...
تهیه شده توسط گروه تحقیقاتی شادی جدیدوقتی زندگی خوب پیش میره، قدردانی آسونه. اما وقتی که سخت میشه، ممکنه به‌نظر بیاد هیچ چیزی درست پیش نمی‌ره. و دقیقاً به همین دلیله که خیلی مهمه که بتونیم توی این لحظات سخت، تلاش کنیم چیزهایی رو پیدا کنیم که بابتشون شکرگزار باشیم.می‌دونم که الان داری فکر میکنی: «قد ...
در پایان داستان یا هر زمان دیگری، همیشه درد درمان نمی‌یابد. غلبه بر مشکلات یا تبدیل آن به نعمت (شجاعت) یا (قهرمان بودن) نیست.شجاع بودن یعنی بیدار شدن از خواب در مواجهه با روزی که ترجیح می‌دهید از خواب بیدار نشوید.شجاع بودن یعنی حاضر بودن در قلب خود؛ قلبی که شکسته و به میلیون‌ها قطعه مختلف تبدیل شده ...
ديروز روز بدى بود. چيز سياه و زشتی آمده بود و دست‌هايش را دور قلبم می‌فشرد. حس می‌كردم نه خون به رگ‌هايم (آن‌طور كه بايد) می‌ريزد و نه هوای كثيف از ريه‌هايم دور می‌شود. به سختی نفس می‌كشيدم و احساسِ مغزی را داشتم كه سر از كار قلبش در نمی‌آورد.من، روی سطح يك درياچهء منجمد ايستاده بودم كه ناگهان يخ، ز ...
گاهی اوقات حوصله انجام هیچ کاری نداری و هیچ چیزی نمیتونه حالت روخوب کنه. ترجیح میدی همینطوری روی تختت بخوابی و از جات جُم نخوری اما خب یه کار خوب میتونی انجام بدی😉همینطوری که روی تختت هستی و از این زندگی کوفتی خسته شدی و با خودت فک میکنی که دیگه نای ادامه دادن و دووم آوردن رو نداری میتونی یه فیلم سی ...
مى‌گويد: «قول می‌دهم که واقعيت مهربان‌تر از احساس تو با خودت است.»و من حس می‌کنم چیزی در دلم جوانه می‌زند...برف كه مى‌بارد، كوچ مى‌كنم لب پنجره. كل خانه با تمام ابعادش مى‌شود يك مربع يك در يك؛ پاى پنجره. مى‌نويسم، مى‌خوانم و ازهمان‌جا با دیگران حرف مى‌زنم، تا ثابت كنم كه حواسم شش دانگ پىِ آن كودكِ ...
تجربه ۶ ماهه من از کار با آیپد!زمانی که بخواید یه آیپد بخرید، زیاد این جمله رو می‌شنوید که همین پول رو بده و مک‌بوک بخر! به‌خصوص که اگه انتخاب شما آیپد پرو باشه که قیمتی بسیار بالاتر نسبت به مدل ایر داره.خب پس چرا من آیپد رو به مک‌بوک ترجیح دادم؟اول این‌که من یک سیستم all in one به عنوان سیستم اصلی ...