بسم الله اوووف عجب روتینی بیا یکم پزش رو بدیم: صبح ساعت ۴ پا شدم و نماز اینا بعد حمام و ورزش الانم بولت ژورنال نویسی.. اگر بتونم ثابت نگه داشتم برای مدرسه عالی میشه. + واقعا تنها زمانی که میتونم برای خودم وقت داشتم همین اول صبحه...با بیداری پسر روز شروع میشه و من باید مادر و همسر و زن خانه دار باشم. ...
فک کنم بالاخره فهمیدم دلم می خواد چه جوری زندگی کنم. مهم ترین آیتم روش دلخواه من برای زندگی، بیدار شدن بدون زنگ ساعت و طرح و برنامه ست. یعنی هر وقت چشم هامباز شد وقت بیدار شدند و لزومی نداره اول مغز بیدار بشه و به التماس بیفته تا بدن راضی بشه دل از خواب بکنه و یا برعکس.این مهم ترین آیتم. بعدیش خورد ...
من انسانم،گاهی میخندم خوشحالم،گاهی گریه میکنم و غمگینم،از هیچ کس توقع ندارم که درکم کنن،نه بابا نه داداشم نه هیچ کس دیگه،حال و روزم مثل موج های دریا میمونه بالا و پایین داره،امشب بازم دلم بدجور گرفته از دنیا،به هیچ کس نمیتونم بگم اخه اصلا به کی بگم،اصلا مگه فایده ای هم داره؟یا امام حسین (ع) دیدی چقد ...
اپیزود اول: به کفش پاشنه دار سپید گارسونش به عطر قهوه همراه بوی ادکلنش نگاه کرد به گوشه کنار کافه ی پیر شیکاگوی دهه ی بیست بود و آل کاپونش کلافه بود،به فنجان خالی اش زل زد و بی علاقه چنگال زد به ژامبونش چهار انبارش توی هارلم لو رفت در اوکلوهاما توقیف شد دو کامیونش تپانچه اش را برداشت ،کافه خلوت بود ...
کل فضای مجازی پر شده از لوس بودن فرزند آخر ولی ما دردمون از بقیه بیشتره پشت خنده هامون غمی سنگین پنهان شده که قابل دیدن نیست.. راست میگه ما سفیدی موی پدر و مادر دیدیم ما با هر نگاه به صورت پدرو مادر خودمون هم پیر شدیم از اینکه نتونستم شادشون کنیم نتونستیم غمشون رو کم کنیم قلبم پُر از حرف، پُر از درد ...
دیشب ساعت دوازده شب، دوست صمیمیام ویس داد. ویس را که باز کردم، داشت گریه میکرد و شکایت از شکست عشقیاش میکرد. که نکند من کافی نبودم، نکند اشتباه کردم، نکند زیاد متوقع بودم و داشت گریه میکرد. من همان موقع وارد تلگرام شدم، تنها جایی که آقای ح را دارم، یک نگاهی کردم، آهی کشیدم، صفحه را بستم. ویس دا ...
امروز عصر سه تایی با موتور رفتیم ساحل گردی ساحل دنج و تمیز و سوت و کوری داشت بجز ما و دوتا خانم کسی لب ساحل نبود... البته همینم خودش حسن بود چون با صدای بلند با خیال راحت ذوق کردیم خندیدیم ...با دریا حرف زدم و سر ذوق اومدم خداکنه هیچوقت دیدن ساحل و دریا تکراری نشه برام... به دریا گفتم...به رفیقش زمی ...
🎶 موسیقی و مغز؛ وقتی صدا تبدیل به احساس میشود موسیقی فقط مجموعهای از نُتها نیست؛ یکی از قدرتمندترین محرکهای مغز و احساساته. وقتی آهنگی که دوست داری میشنوی، سیستم پاداش مغز فعال میشه و دوپامین ترشح میشه؛ همون مادهای که در لذت و شادی نقش داره. به همین دلیل موسیقی میتونه به اندازهی یک خاطرهی ...
از دیشب تا الان تونستم یه دونه خرما بخورم 😂 این حجم بی اشتهاییی از کوجا میاد هروقت خواستم برنامه افزایش وزن بریزم قبلش به خودم یاد آوری کنم از این غلطا نکنم من عمرا بتونم چند کیلو اضافه وزن داشته باشم خیلی عصبانی هستم حس مسخره کردن خودم بهم دست داده 😬😬 ...
به شاگردم، افسوس که پریز عمرش را خودش کشید. اگر میشد به عقب برگشت، به همان لحظهای که هنوز فقط طرحی محو در خیال خدا بودم، دست بلند میکردم و با جسارت میگفتم: نه، مرا نفرست ! چرا باید به جهانی بیایم که از همان کودکی یاد گرفتم سکوت کنم تا تنبیه نشوم؟ که گریههایم شنیده نمیشدند و شادیهایم همیشه بی ...