پاشدم اتاقو مرتب کردم، نشستم پشت سیستم دارم برای همه چی برنامه میچینم. دیگه نمیتونم اجازه بدم همینطوری روزا بگذره. الکی، پوچ، بدون هیچکاری. یه جا نوشته بود اگه میخوای به چیزایی برسی که تا حالا نداشتی، باید کارهایی رو انجام بدی که تا حالا انجام ندادی! خب نمیشه که من همش حرفشو بزنم دوست دارم فلان دانش ...
یه دوستی دارم، مهم نیست چی میخواد بگه، یه کلمه، دو کلمه، سه کلمه، همشو ویس میده. هیچوقت نتونستم بهش بگم فلانی، من این کار تو رو دوست ندارم. برای همینه که دیر به دیر سین میکنم. خیلی از رفتارهای من بازتاب رفتارهای اطرافیانمه وگرنه من به خودی خود، خودمو نمیگیرم، مغرور نیستم، سرد حرف نمیزنم، کمک میکنم، ...
سفر خانوادگی رفتن برای من خیلی متفاوت از سفر شخصی هست. اگر خودم تنهایی سفر برم یک کولهپشتی و یک زیرشلوار بر میدارم و با شلوار کوه میرم سفر، مهم نیست حتی مقصدم کجاست باز با همین ترکیب قطعا سفر میکنم. ولی این روزها ترجیح […] ...
تقریبا به هرکسی این آیتم بولت ژورنال رو توصیه کردم براش کاربرد داشته... هیجانات متفاوت خودم با رنگ های مختلف مشخص کردم و در پایان روز هر احساسی غالب بر من بود رو رنگ زدم و علت اصلیش رو نوشتم این ستاره و دایره هم نشون دهنده درونی و بیرونی بودن مسئله آن مثلا اگر من ناراحتم بخاطر عوامل درونیه یا بخاطر ...
دوستمون حرف قشنگی نوشت ذکات علم نشر اون هست نمیدونم کیا آقای نیما ابراهیمی رو می شناسند، یا توی دوره های ایشون ثبت نام کردن به عنوان عیدی این چند جلسه رو گذاشته، برید پیچ اش ودریافت کنید خیلی می تونه در بهتر شناختن خودتون کمک کنه.. لینک دوره ...
گفتم چنتا مورد نوشتم که درماه رمضون تیک بزنم تا بفهمم چند درصد می تونم واقعا انجام بدم برنامه خواب صبح تقریبا 80 درصد تیک خورد✅ برنامه سلامت جسمی هم 95✅ کسانی که تنبلی دارن ( احتمالا دکترش بهش گفته) میدونن ورزش، حذف قندو شکر و حذف لبنیات تا حداقل سه ماه من تو ماه رمضون تصمیم گرفتم قند و شکر رو حذف ک ...
ماه رمضون تموم شد یادتونه چقد ذوق اومدنش داشتم اومد و رفت و من اصلا انکار یه فرصت طلایی رو از دست دادم کمترین میزان قرآن خوندن ماه رمضون عمرم رو رقم زدم اما واقعا اون ۳۰تا آیه رو تا عمق و ژرفای تفسیرش تو ذهنم موند و این کمی دلم رو خوش میکنه.خدا کنه بتونم واقعا بهشون عمل کنم مفهوم آیه ها به زبان عامی ...
بازم همسر رفت سرکار تقریبا ۳ روز مرخصی بود که زنگ زدن ماموریت داری و برگرد سرکار امروز باید برم خونه بابام نمیدونم تا چند روز .. دیشب به زور خوابیدم وقتی هم خوابیدم همش کابوس دیدم.. اصن طاقت این شهر و این خونه رو بدون همسر ندارم.. آخرین باری که بدون همسر اینجا تنها بودم یکسال و اندی پیش بود..۲۳ شب ت ...
خاکستری عزیزم، من با استفاده از دانش حداقلی که طی این چند سال بدست آوردم و مقداری از دیده ها و شنیده هایم از زندگی آدم های اطراف بالاخره به معنی واقعی عشق دست یافتم. اگر از هر کسی بپرسی می گه که عشق چیزی هست که توی نهاد آدمی به طور غریزی وجود داره و... حالا برگرد به زمان انسان های اولیه، به نظرت اون ...
دیشب کوچولو تماس گرفته بود بش میگم داری چیکار می کنی؟ دارم قیچی می کنم ( نقاشی هاشو مثلا دوربریی می کرد) یه چیزی هم میگفت نمی فهمیدم، به خواهرم گفتم چی میگه امیر؟ صل علی ستریکه، چشمای ترامپ بترکه 😂 اینو میگفت خخ این به بچه ها هم رسید 🙌 بعد گفت فردا می خوایم بیایم خونه شما🥹 کوچولوم داره میااااد😍 واقع ...