🎶 موسیقی و مغز؛ وقتی صدا تبدیل به احساس می‌شود موسیقی فقط مجموعه‌ای از نُت‌ها نیست؛ یکی از قدرتمندترین محرک‌های مغز و احساساته. وقتی آهنگی که دوست داری می‌شنوی، سیستم پاداش مغز فعال میشه و دوپامین ترشح میشه؛ همون ماده‌ای که در لذت و شادی نقش داره. به همین دلیل موسیقی می‌تونه به اندازه‌ی یک خاطره‌ی ...
از دیشب تا الان تونستم یه دونه خرما بخورم 😂 این حجم بی اشتهاییی از کوجا میاد هروقت خواستم برنامه افزایش وزن بریزم قبلش به خودم یاد آوری کنم از این غلطا نکنم من عمرا بتونم چند کیلو اضافه وزن داشته باشم خیلی عصبانی هستم حس مسخره کردن خودم بهم دست داده 😬😬 ...
به شاگردم، افسوس که پریز عمرش را خودش کشید. اگر می‌شد به عقب برگشت، به همان لحظه‌ای که هنوز فقط طرحی محو در خیال خدا بودم، دست بلند میکردم و با جسارت می‌گفتم: نه، مرا نفرست ! چرا باید به جهانی بیایم که از همان کودکی یاد گرفتم سکوت کنم تا تنبیه نشوم؟ که گریه‌هایم شنیده نمی‌شدند و شادی‌هایم همیشه بی ...
این جا به جایی بیشتر از اینکه برای ما سخت باشه برای پسر سخت بوده پسر از بدو تولدش تا الان که ۹ ماهشه هیچوقت تنها نبوده یا خونه مامانم بوده و چندتا آدم دورش بودن یا هم خونه پدر شوهر... همیشه هم بازی داشته .. چون حوصله اش سر میره خیلی بهونه میگیره .. خوابشم بهم ریخته ... خیلی گریه میکنه و واقعا اذیت‌م ...
تنهایی، آن مهمان ناخوانده‌ای است که بی‌سر و صدا وارد دل می‌شود و جا خوش می‌کند. گاهی مثل هوایی سرد و بی‌رحم می‌آید و قلب را می‌فشارد، گاهی هم چون سایه‌ای آرام، در کنارت نشسته است، بدون هیچ کلامی. در تنهایی، آدم‌ها با خودشان روبه‌رو می‌شوند، اما این روبه‌رو شدن همیشه آسان نیست. گاهی آدم آنقدر غرق افک ...
همیشه فکر میکردم خیلی مقاومم و دیر طاقتم طاق میشه، به قول خودمون تحملم بالاست! چند وقتیه که در این مورد به تردید افتادم! امروز دیگه مهر تاییدش برام زده شد! من خیلی ضعیفم و زود از پا در میام! امروز رفتیم سینما و فیلم پیر پسر رو دیدیم اکران ساعت ۱۹ بود و فیلم سه ساعتی طول کشید و ما از اونجا که دیرمون ...
1. در یک اقدام قرتی طوری یک عدد بلال را بدون هیچ ادا و اطواری گذاشتم توی توستر و بعد از یک ساعت یکی از خوشمزه ترین شام های عمرم را به نیش کشیدم. ♡اگر جوان هستید و collبا سس باربکیو میل بفرمایید.اگر هم مثل من پیر و فرتوت و پاشکسته و پا به سن گذاشته هستید با نمک و آبلیمو امتحان بفرمایید. 2. من سالهاس ...
چند روز اومدیم.. نمی دونم بازم عوارض قرص ضد تهوعی که قبل از سوار شدن اتوبوس مصرف می کردم یا چیز دیگه ای سرگیچه دارم و بی اشتهاییی شدید ینی رو هم رفته دو وعده غذا نخوردم تا الان انگار فتوسنتز می کنم 😬 اینقدر بدنم ضعیف احساس می کنم در لحظه ممکن از حال برم اینقدر هم گرسنمه که نگو ولی میل به غذا ندارم. ...
فردا ۲۹ مرداده و سه ماه باقی مونده به تولد ۲۷ سالگیم از فردا باید روزی نیم ساعت بزارم برای ارزیابی ماهانه و ارزیابی ۳ ماهه و همچنین برنامه ریزی ماه شهریور و برنامه ریزی سه ماهه یه نگاه اجمالی میکردم به بیشتر هدف گذاری هام رسیده بودم و خداروشکر + و واقعا بیشتر وقتم یا صرف پسر میشه یا صرف تمیز کاری خو ...
امروز رییسم پرسید چطور میرم سرکار و وقتی فهمید ماشین نخریدم هنوز گفت اگه کسی برات یه ماشین مثل کوییک بخره سوار میشی؟ ایجاد فاصله و برگردوندن حرفای این آدم هول به کار، خیلی گاهی ازم انرژی میبره. میخواد یه توضیح بده، انگشتش و میزنه به آستین لباسم... از طرف دیگه این مرده که 8 برابر من سابقه کار داره عا ...