گرسنگی لمسی مفهوم «گرسنگی تماسی» (Contact Hunger) که توسط رنه اشپیتز (René Spitz) و بعدها توسط روانشناسانی مانند هری هارلو (Harry Harlow) توسعه یافت، به نیاز اساسی انسان‌ها، بهویژه نوزادان، به تماس فیزیکی، محبت و تعامل عاطفی برای رشد و بقای سالم اشاره دارد. این مفهوم بر اهمیت پیوندهای عاطفی و لمس ف ...
🎶 موسیقی و مغز؛ وقتی صدا تبدیل به احساس میشود موسیقی فقط مجموعه‌ای از نُت‌ها نیست؛ یکی از قدرتمندترین محرک‌های مغز و احساساته. وقتی آهنگی که دوست داری می‌شنوی، سیستم پاداش مغز فعال می‌شه و دوپامین ترشح می‌شه؛ همون ماده‌ای که در لذت و شادی نقش داره. به همین دلیل موسیقی می‌تونه به اندازه‌ی یک خاطره‌ی ...
اصل ۹۰-۱۰: زندگی فقط ۱۰٪ از آنچه برایمان اتفاق می‌افتد است و ۹۰٪ باقی، نحوه واکنش ما به آن اتفاقات است. - مثال: ریختن چای برروی لباستان (۱۰٪ غیرقابل کنترل)، اما فریاد زدن بر سر فرزندتان (۹۰٪ تحت کنترل شما) می‌تواند کل روزتان را خراب کند. - واکنش مثبت می‌تواند حتی بدترین موقعیت‌ها را به فرصتی برای به ...
اثر زیگارنیک (انگلیسی: Zeigarnik effect) در روانشناسی به این موضوع اشاره دارد که افراد، کارها و وظایف ناتمام را بیشتر از کارها و وظایفی که به صورت کامل انجام داده‌اند، به خاطر می‌آورند. ...
فلسفه رواقیون (Stoicism) که در یونان و روم باستان شکل گرفت، ارتباط عمیقی با مباحث روانشناسی مدرن دارد، بهویژه در حوزههای مدیریت هیجانات، رشد شخصی، و درمانهای شناختی-رفتاری. در زیر به بررسی این ارتباط و تأثیرات متقابل می پردازیم: ارتباط دیختهیا با فضیلتهای رواقی رواقیون معتقد بودند تمرکز بر امور کنتر ...
بر اساس پژوهشی که در سال ۲۰۲۲ در مجله معتبر *Journal of Affective Disorders* منتشر شد، داروهای ضدافسردگی بهویژه مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRIs)، نه‌تنها در بهبود علائم افسردگی مؤثر هستند، بلکه می‌توانند به بهبود کارکردهای شناختی مانند تمرکز و حافظه نیز کمک کنند. این تأثیرات به دلیل تنظیم تعاد ...
دروغ‌گویی (Lying) به عنوان یک رفتار انسانی پیچیده، نه تنها در روانشناسی بلکه در زمینه‌های فرهنگی و دینی نیز اهمیت ویژه‌ای دارد. در اینجا به بررسی جنبه‌های مختلف دروغ‌گویی از منظر روانشناسی و تأثیرات فرهنگی آن می پردازیم. پژوهش‌های روانشناسی نشان می‌دهند که دروغ‌گوییِ مکرر، ساختار مغز را تغییر می ...
اپیکور فیلسوف رواقی چنان نظر داشت که امیال ریشه رنج ها ولذات ماست. اولذت ها رابه ۳ بخش تقسیم می کرد . 1_ضروری و طبیعی لذت حاصل از نوشیدن یک ایوان اب خنک بعد ازسفر درکویر 2_طبیعی وغیر ضروری وردن ماهی سالمون در یک رستوران خوب (دراین میل اگر وابستگی زیاد شد تبدیل به یک عادت میشود واین میل تبدیل به میل ...
خیلی‌ها این روزا می‌گویند ؛ وضعیت اقتصادی کشور که بده! پس چرا همه آیفون دستشونه؟ چرا کافه ها و رستوران‌ها پُره؟ اینا همش ظاهره یا واقعاً اوضاع خوبه؟ یه نظریه جالب تو اقتصاد هست به اسم اثر رژ لب (Lipstick Effect) که شاید جواب این سوال ها باشد. ماجرا این است که وقتی اوضاع اقتصادی خراب می شود و مردم نم ...
برافراشتن پرچم LGBT+ در مدارس ایالت یوتا بطور کامل ممنوع اعلام شد. ...