خدا این چند روز رو ختم بخیر کنه. قاعدگی بعد از ۵ ماه بعد زایمان اومده سراغم اونم خیلی بد آشفتگی اون روزم به همین خاطر بود حالم اصن خوب نیست احساس میکنم انرژیم از صد روی ۲۰ امروز فقط میخوام مادر باشم و کنارش استراااااحت کنم بدون هیچ وظیفه ی دیگه فقط میخوام استراحت کنم. هروقت دلم خواست پاشم برم صورتم ...
احساساتم کمی صدمه دیده. فکر میکردم تنهایی کشنده اس اما چیزی که کشنده بود، له شدن از سمت هر آدم بی سرو پایی بود. دوستی که چن ماهی یبار پیام میده که بهش پول قرض بدم، مدام ابراز دلتنگی میکنه و من فقط استوری هاشو با آدمهای دیگه لایک میکنم، فقط تنهاییمو سنگینتر میکنه. حتی بیرون رفتن باهاش هم خوشحالم نمی ...
چقدر این کلیپ خوبه کلیک مخصوصا این جمله اش هیچ چیز و هیچکس ارزش گریه های تورو نداره!! کاش پارسال پیداکرده بودم ایشون رو اونوقت خیلی حالم بهتر از الان بود با کلی از اشتباه های انجام نشده.. شما اگه بخوای به نامه به فرزندت بنویسی چی براش می نویسی؟ ...
امشب ستارهها رو بی عینکم هم میشد ببینم! اخه خیلی زیاد و پر نورن. خیلی هوا صافه. وقتی راه میری یه حس خنکی صورتتو نوازش میکنه. این هوا جون میده برای پیاده روی، زیاد و طولانی، بعد که به یه سوپرمارکت شبانه روزی رسیدیم، دو تا بستنی هم بگیریم بخوریم! اگه گم شدیم چی؟ بهتر! تو باشی دیگه برام مهم نیست راه ک ...
مدت زیادی پیش بینی می کردم که توی این رفت و آمدها بالاخره امکان داره بچه های پرستاری ۴۰۱ رو ببینم. امروز دیدمش مثل همیشه اش بود ولی یکمتغییر کرده بود، می دونی وقتی که سن از بیست سال عبور می کنه تغییرات بزرگی می کنی ولی بعد دیگه ثابت می مونه تا تغییر بزرگ بعدی ۳۰ سالگی. خب من که تغییر رو کردم و فکر ...
1. صبح دلم نمی خواست از ماشین پیاده شوم و بروم داخل آن دخمه.کمی توی ماشین ماندم و بالاخره رفتم و فهمیدم این ساختمان در قرق واحدهای کامپیوتر و فنی اداره است و دوازده همکار در آن جا مشغول به کار هستند و حال ادم را به هم می زنند از بس هر چیزی که از انها می پرسی بلد هستند. رفتارشان با من عالی بود و همه ...
«آقای مشاورِ محترم! شما که میگفتید «گفتگو، پلی از نور است»، چرا پُلی که ساختم را به یکباره ویران کردید؟ حالا من، آنهٔ شکسپیرِ دهکده، باید یاد بگیرم چگونه در تاریکیِ سکوتِ امیر، چراغی از واژه ها بسازم… چراغی که شاید روزی راهش را به کتابخانهٔ شهر پیدا کند!» ...
فلسفه رواقیون (Stoicism) که در یونان و روم باستان شکل گرفت، ارتباط عمیقی با مباحث روانشناسی مدرن دارد، بهویژه در حوزههای مدیریت هیجانات، رشد شخصی، و درمانهای شناختی-رفتاری. در زیر به بررسی این ارتباط و تأثیرات متقابل می پردازیم: ارتباط دیختهیا با فضیلتهای رواقی رواقیون معتقد بودند تمرکز بر امور کنتر ...
کارهای زیادی رو به صورت همزمان دارم جلو میبرم این روزها. یکم یاد سال دوم دبیرستان میاندازتم. فکر کنم به صورت کلی هم از روتین داشتن خوشم میاد، و الان تا حد خوبی روتین دارم. هر روز صبح بیدار میشم، کلاس صبح زودم رو میرم، و بعد توی راه شرکت کوئین گوش میدم. میرسم و به کیانوش و علی سلام میدم، قهوه ...
هفتهی سوم اتفاق. هر شب یک ماجرایی پیش میآید که غافلگیرت کند. ماجرا و غافلگیری از جنس چاهی تاریک و عمیق. تو میافتی ته چاه و بعد باید زور بزنی خودت را از چاه بکشی بیرون. دیشب از بدترین شبها بود. اضطراب از یک جایی آمد و دیگر رهام نکرد. با دوست حرف زدم و چیزهای سختی گفتم. او شنید و گفت و باعث شد اشک ...